Nutrição

O jejum intermitente melhora a saúde intestinal? Veja mitos e verdades

O jejum intermitente tem ganhado popularidade nos últimos anos como uma estratégia para perda de peso e melhoria da saúde […]

Nutrição

Nutrição: A ciência dos nutrientes essenciais para o corpo humano

A nutrição é uma área fundamental da medicina que estuda como os alimentos e seus componentes afetam o funcionamento do […]

Saúde Mental

Como a alimentação influencia o humor e o comportamento

A relação entre alimentação e saúde mental tem ganhado cada vez mais atenção no meio científico. Pesquisas recentes apontam para […]

Gastroenterologia

Principais órgãos do sistema digestivo e suas funções

O sistema digestivo é uma complexa rede de órgãos responsável pela digestão dos alimentos e absorção de nutrientes essenciais para […]

Geriatria

Nutrição geriátrica: entenda as necessidades alimentares do idoso

A alimentação adequada é fundamental em todas as fases da vida, mas ganha ainda mais importância na terceira idade. Com […]

Nutrição

Redução de açúcar na infância: um investimento na saúde futura

A importância de limitar o consumo de açúcar desde cedo tem ganhado destaque na comunidade médica. Pesquisas recentes apontam que […]

Nutrição

Alimentação e doenças crônicas: Como a nutrição pode preveni-las

A relação entre alimentação e saúde tem ganhado cada vez mais destaque no cenário médico atual. Pesquisas recentes apontam que […]

Pediatria

Alimentação saudável para bebês: Introdução alimentar e cuidados

A introdução alimentar é uma fase crucial no desenvolvimento dos bebês, marcando a transição da alimentação exclusivamente láctea para uma […]

Nutrição

Como hambúrgueres e batatas fritas afetam a sua mente

O consumo excessivo de alimentos ultraprocessados, popularmente conhecidos como “junk food”, pode ter consequências mais sérias do que imaginamos. Uma […]

Cardiologia

Você está consumindo muito ou pouco sal? Especialistas explicam

A discussão sobre o consumo de sal na dieta tem ganhado novos contornos com recentes estudos que desafiam as recomendações […]