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Nutrição

Nutrição esportiva: O que comer antes, durante e após os treinos

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A nutrição desempenha um papel fundamental no desempenho e na recuperação dos atletas. Médicos e profissionais da saúde estão cada vez mais atentos à importância da alimentação adequada para maximizar os resultados dos treinos e competições. […]

Compulsão alimentar: Um desafio crescente na psiquiatria moderna

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A compulsão alimentar tem se tornado um tema cada vez mais relevante na psiquiatria contemporânea, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. Este transtorno, caracterizado por episódios recorrentes de ingestão excessiva de alimentos, apresenta desafios […]

Bulimia nervosa: Sinais, sintomas e tratamentos

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A bulimia nervosa é um transtorno alimentar grave que afeta milhares de pessoas no Brasil e no mundo. Caracterizada por episódios de compulsão alimentar seguidos de comportamentos compensatórios, como vômitos autoinduzidos, essa condição pode trazer sérias […]

Proteínas: Essenciais para a saúde e o funcionamento do corpo humano

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As proteínas desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde e no funcionamento adequado do organismo. Esses compostos orgânicos, formados por cadeias de aminoácidos, são responsáveis por diversas funções vitais, desde a construção e reparação de […]

A importância da hidratação: Como a água influencia a saúde

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A água é essencial para a vida e desempenha um papel crucial na manutenção da saúde humana. Nesta matéria, exploraremos a importância da hidratação adequada e como ela afeta diversos aspectos do funcionamento do corpo. Médicos, […]

Reumatologia: nutrição ideal para ossos e articulações saudáveis

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A reumatologia, especialidade médica que trata de doenças que afetam ossos, articulações e tecidos conectivos, tem na nutrição uma aliada importante. Médicos e profissionais de saúde estão cada vez mais atentos ao papel da alimentação na […]

A conexão entre alimentação e transtornos psiquiátricos

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A relação entre o que comemos e como nos sentimos tem ganhado cada vez mais atenção no campo da medicina. Pesquisas recentes apontam para uma forte conexão entre a nutrição e transtornos mentais como ansiedade e […]

Alimentação e câncer: Desmistificando crenças e revelando fatos

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A relação entre alimentação e câncer é um tema que desperta grande interesse e, muitas vezes, gera confusão entre profissionais da saúde e pacientes. Nesta matéria, vamos explorar os principais mitos e verdades sobre o assunto, […]

Alimentos que protegem o sistema nervoso e melhoram a saúde cerebral

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A alimentação desempenha um papel crucial na saúde do nosso cérebro e sistema nervoso. Pesquisas recentes na área de neurologia têm revelado que certos alimentos podem não apenas proteger nosso sistema nervoso, mas também melhorar significativamente […]

Nutrição no controle da diabetes: Alimentos que ajudam a regular a glicemia

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A diabetes é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, e a nutrição desempenha um papel crucial no seu controle. Médicos e profissionais de saúde estão cada vez mais conscientes da […]

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