A incidência de câncer de pele tem aumentado significativamente nos últimos anos, tornando-se um problema de saúde pública cada vez mais preocupante. Diante desse cenário, dermatologistas reforçam a importância da fotoproteção como medida preventiva fundamental.
O que é fotoproteção?
A fotoproteção consiste em um conjunto de medidas que visam proteger a pele contra os efeitos nocivos da radiação solar. Essas medidas incluem o uso de protetor solar, roupas adequadas e a busca por sombra nos horários de maior incidência solar.
Por que a fotoproteção é tão importante?
Dr. Ana Silva, dermatologista renomada, explica: “A exposição excessiva aos raios ultravioleta (UV) é a principal causa do câncer de pele. Adotar hábitos de fotoproteção desde cedo pode reduzir significativamente o risco de desenvolver a doença.”
Medidas preventivas recomendadas:
- Uso diário de protetor solar com fator de proteção solar (FPS) adequado
- Reaplicação do protetor a cada duas horas ou após o contato com água
- Utilização de roupas que cubram braços e pernas
- Uso de chapéus e óculos de sol
- Evitar exposição solar entre 10h e 16h
Grupos de risco
Alguns grupos são considerados de maior risco para o desenvolvimento de câncer de pele e devem redobrar os cuidados com a fotoproteção:
- Pessoas de pele clara
- Indivíduos com histórico familiar de câncer de pele
- Trabalhadores que se expõem ao sol por longos períodos
Mitos e verdades sobre fotoproteção
Dr. Carlos Mendes, oncologista especializado em câncer de pele, esclarece alguns mitos comuns:
“Muitas pessoas acreditam que não precisam usar protetor solar em dias nublados, mas isso é um equívoco. Os raios UV atravessam as nuvens e podem causar danos à pele mesmo nesses dias.”
O especialista também ressalta que o bronzeamento não é sinal de saúde: “O bronzeado nada mais é do que uma resposta da pele ao dano causado pela radiação UV.”
Novidades em fotoproteção
A indústria dermatológica tem investido em pesquisas para desenvolver produtos de fotoproteção cada vez mais eficazes. Protetores solares com tecnologia de amplo espectro, que protegem contra raios UVA e UVB, são considerados os mais eficientes.
Além disso, surgem no mercado opções de fotoproteção oral, como suplementos que prometem aumentar a resistência da pele aos danos solares. No entanto, os especialistas alertam que essas alternativas não substituem o uso tópico do protetor solar.
Educação e conscientização
A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) tem promovido campanhas de conscientização sobre a importância da fotoproteção. O Dr. Roberto Almeida, presidente da SBD, afirma: “É fundamental que a população entenda que a prevenção é a melhor arma contra o câncer de pele.”
Diagnóstico precoce
Apesar da ênfase na prevenção, os dermatologistas ressaltam a importância do diagnóstico precoce. Recomenda-se que as pessoas realizem autoexame da pele regularmente e consultem um dermatologista anualmente ou sempre que notarem alterações suspeitas.
Conclusão
A fotoproteção é uma medida simples, mas extremamente eficaz na prevenção do câncer de pele. Ao incorporar hábitos de proteção solar na rotina diária, é possível reduzir significativamente o risco de desenvolver essa doença que afeta milhares de pessoas anualmente.
